50岁做盆底肌修复还有效果吗

40岁了盆底肌还能修复吗（盆底肌修复一次得多少钱）

别觉得40岁就没救了，盆底肌就像橡皮筋，坚持锻炼就能慢慢恢复弹性。漏尿、脱垂这些问题，就算绝经了都能改善，关键得坚持练。医院康复科很多五六十岁的阿姨都在做，效果照样不错！光自己瞎练凯格尔运动可能没用，...